Antes: previsión y elección de campamento
Consulta el pronóstico antes de salir y, si hay tormentas previstas, evita zonas expuestas: cimas, crestas, bordes de acantilado y terrenos muy abiertos. Los valles cerrados y las laderas bajas con cobertura son opciones menos expuestas.
Lleva un plan de evacuación: saber dónde está el refugio más cercano (coche, edificio, caseta) te ahorra decisiones difíciles en plena tormenta.
Durante la tormenta: qué hacer
Si el rayo está cerca (menos de 30 segundos entre relámpago y trueno), busca refugio sólido: un edificio o un vehículo con techo metálico cerrado. En campo abierto, abandona objetos metálicos altos, la bicicleta, los bastones y el paraguas, y sepárate del grupo unos metros.
La postura de seguridad: en cuclillas con los pies juntos y las manos en las rodillas, sobre una esterilla aislante si la tienes, alejado de árboles aislados y zonas altas. El agua y el suelo mojado conducen la electricidad: evita tumbarte.
La tienda: refugio limitado
Una tienda de campaña no es un pararrayos ni un refugio seguro: los postes metálicos pueden conducir la corriente y la lona no aísla. Si estás dentro, aléjate de los postes y de las paredes, y no toques objetos metálicos.
Los coches con carrocería metálica son refugios razonables durante una tormenta eléctrica: cierra ventanas, baja la antena y no toques partes metálicas. Una autocaravana con estructura metálica ofrece protección similar, pero evita el contacto con grifería y electrodomésticos.
Protocolo ante una tormenta en 5 pasos
Si relámpago y trueno llegan con menos de 30 segundos de diferencia, el peligro es inminente.
Edificio o vehículo metálico cerrado; si no hay, abandona el terreno alto.
Bastones, bicicleta, paraguas y postes de tienda quedan fuera de tu alcance.
En cuclillas, pies juntos, manos en las rodillas, sobre una esterilla aislante.
Mantén unos metros entre personas para reducir el riesgo de múltiples afectados.
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